Как поднять брови

  Автор:
  8282

Как поднять бровиФорма бровей очень сильно влияет на общее восприятие лица, на выражение лица. Брови могут придать удивленный вид, сердитый вид, агрессивный вид, особенно если брови сильно выгнуты «домиком».

В этой статье мы научимся поднимать основание брови для сглаживания агрессивного взгляда.

Этот метод основан на знании структуры мышц лица и предполагает тренировку мышцы лба, но не всей, а её части.

Известно, что мышцы могут изменяться по длине и ширине: становиться длиннее или короче, а также становиться шире или уже.

Прежде чем приступить к тренировке, разогрейте лицо.

Для этого хорошо разогрейте ладони, потерев их друг о друга. Наложите их на лицо и прогрейте лицо. Затем простучите всё лицо пальцами — такой пальцевый массаж.

Поднимите брови вверх- вниз 8 раз и приступайте к упражнению.

Как поднять брови

1. Закрываем глаза

2. Кладём указательные пальцы над основанием бровей сверху и слегка надавливаем на кожу, оттягивая её немного вниз (основание брови- это та часть, которая расположена ближе к носу).

3. Старайтесь «вытолкнуть» вверх брови, при этом пальцами препятствуйте движению мышц лба. Зажатая пальцами часть должна быть неподвижна. Остальная часть брови должна свободно двигаться. Если не получилось с первого раза- пытайтесь ещё раз, до тех пор, покак не почувствуете, что движется именно нужная часть брови.

4. Повторите упражнение 8 раз.

5. После упражнения сделайте расслабление мышц лба.

Для этого установите левый указательный палец на основание левой брови. Правым указательным пальцем делайте движение от левого пальца вверх до линии роста волос. Затем передвиньте палец немного и повторите движение. Переместите палец ещё  раз и делайте разглаживающее движение вверх. Затем повторите то же для другой стороны.

Следующее движение: указательные пальцы один над другим посередине лба. Делаем разглаживающие движения от середины вниз и вверх: к линии бровей и линии роста волос. Сделайте такое же разглаживающее движение, поместив пальцы слева на лбу, а затем еще одно- справа.

Вот и всё упражнение! Если вы хотите получить очень быстрые результаты, то делайте 3 подхода в день. Но не забывайте, что мышцы можно перетренировать! Поэтому расслабление обязательно!

Это упражнение- часть комплекса моделирующих упражнений для лица.

С помощью упражнения для поднятия бровей вы сможете откорректировать асимметрию- делайте упражнение только для той брови, которую необходимо поднять. Скорректировать небольшую асимметрию можно с помощью коррекции формы бровей у косметолога с помощью окрашивания.

Чтобы сделать брови гуще, пользуйтесь советами предыдущей статьи!

Используйте эти упражнения и пишите свои вопросы и результаты!

 

Как поднять брови

   3 голоса
Средняя оценка: 4.3 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук